Le test Conconi révèle le seuil maximum de fréquence au-delà duquel la production d’acide lactique commence.
Le protocole du test se compose de 2 parties distinctes une d’échauffement et une d’entraînement. Après avoir effectué le premier échauffement de 35 minutes , la seconde phase met en évidence le battement cardiaque et la puissance développée par le cycliste à intervalle régulier.
Le graphique qu’on obtient montre le seuil au-delà duquel l’entraînement devient dangereux.

Les logiciels “Conconi Test” et “Training Test” se sont pas compatible avec les home-trainers: Axiom Powertrain (Axiom1 et Axiom2) et Axiom3.