Pendant l'effort

Le rôle du ravitaillement en cours d'activité est double : maintenir une bonne hydratation et fournir de l'énergie disponible à court et moyen terme. Punch Power conseille :

• la « boisson de l'effort » destinée, comme son nom l'indique, à être consommée en cours d'activité. Sa composition permet une réhydratation optimale sans risque de troubles digestifs.
• au cours de certaines activités de longue durée modérément intenses, il est également possible de consommer quelques produits solides. Punch Power propose deux barres d'effort, dont la composition étudiée participe à la compensation de l'énergie dépensée.
• lors de certaines épreuves, le ravitaillement proposé par l'organisateur (lors de marathons, par exemple) peut ne pas convenir; Biogel, un gel biologique (certifié par Ecocert F32600) consommé en même temps qu'un gobelet d'eau, apporte à l'organisme les mêmes constituants que la boisson de l'effort.

Barre énergétique amande

• Très énergétiques, ces barres sont un complément idéal pour une collation au cours d’une activité sportive. Leur texture très agréable et leur excellente saveur autorisent leur utilisation pendant la compétition notamment lors d’épreuves de longues durées.
• Elles sont aussi conseillées dans le cadre d’un régime de charge hyperglucidique pré-compétitif, en complément d’une alimentation équilibrée.
• Ingrédients : protéines de lait, sucrose, croquant de noisette (8%) (sucre, noisettes grillées), raisins (8%), humectant : sirop de sorbitol, lactosérum, sirop de glucose, huile végétale, amandes(6%), crème en poudre, pétales de maïs (maïs, sucre, malt), sirop de sucre inverti, grains de soja, hosties (farine de blé, amidon de pomme de terre, huile végétale), protéine de soja, poudre de lait caramélisée (sucre, poudre d elait écrémé), vitamine C, arômes, émulsifiant : lécithine de soja, vitamines B3, E, B5, B6, B1, B9, B8, B12. Peut contenir des traces d'arachides.